여자 오른쪽, 왼쪽 가슴 통증(+생리전 가슴 통증)

안녕하세요. 오늘은 여자들의 가슴 통증이 생기는 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

목차

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유방암

 

사실 유방암은 가슴 통증 없이 발견되는 경우가 많은데요. 그래도 통증과 함께 찾아오는 경우들도 있기 때문에 원인은 무엇인지 증상에는 어떤 것들이 있는지 같이 알아보도록 하겠습니다.

 

유방암 원인

 

먼저 유방암은 다른 암들과 마찬가지로 정확한 원인은 밝혀진 것은 없고, 60% 상당이 우연한 유전자 변이로 인해 암이 생긴 것으로 밝혀져 있습니다.

 

이러한 유방암은 여성 암 발병률의 25%로 2위를 자리하고 있으며 젊은 사람부터 나이가 많은 사람들까지 다양한 연령층에서 발견되고 있습니다.

 

하지만 유방암에 걸리더라도 다른 부위에 전이가 되지 않은 경우 생존율이 98%에 가깝고 국소적으로 주변 림프절 같은 곳에 전이가 된 경우에도 생존율이 90%에 가깝기 때문에 의료진들의 관리만 철저히 잘 따라간다면 일상생활로 다시 돌아올 수 있습니다.

 

유방암 증상

 

유방암의 증상은 정말 다양합니다. 만약 아래의 증상들 중 하나라도 해당되는 것이 있다면 주의하는 것이 좋습니다.

 

• 무증상(보통 건강검진에서 진단가능) • 덩어리가 만져짐 • 가슴의 특정 부위 함몰 • 가슴 피부의 변형(색, 질감 등의 변화) • 맑거나 투명색 혹은 갈색, 붉은색의 분비물의 배출 • 겨드랑이 부근의 림프절 비대(몽우리 만져짐) • 가슴 부음, 열감이 느껴짐 • 유두 모양의 변화(유두의 함몰, 모양 자체의 변화)

 

사실 위에서 해당하는 것 중 무증상이나 몽우리가 만져지는 경우가 대부분이고 다른 경우들은 다른 질병들에 해당하는 경우가 많습니다.

 

특히 가슴 부음이나 유두 함몰의 경우 사람에 따라서 다르기도 하고 호르몬 변화로 인한 경우들이 있어 걱정된다면 먼저 동네 병원에 가서 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

또한 요즘에는 여성의 경우 20대부터 무료 건강검진 대상자에 해당된다면 건강검진을 무료로 받아볼 수 있는데요. 유방암이 무증상인 경우 유방암을 조기에 발견할 수 있기 때문에 꼭 받는 것을 추천드립니다.

 

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또한 유방암을 조기에 발견하는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 아래의 5가지 방법을 이용한다면 유방암을 조기에 발견할 확률이 올라가게 됩니다.

 

1. 차례 자세로 먼저 거울을 통해 가슴을 확인한다. 2. 팔을 올린 후 가슴을 확인한다. 3. 몸을 숙인채로 가슴을 확인한다. 4. 엄지를 제외한 손가락 4개를 펼쳐 세기를 다르게 하며 유방 전체를 눌러본다. 5. 누워서 같은 방법으로 눌러본다.

 

이때 가슴 중앙부를 꼬집으면 덩어리가 만져질 수 있는데, 이건 애초에 가슴에 달려있는 멍울이기 때문에 넘어가셔도 좋습니다.

 

 

생리전 가슴 통증

 

사실 여자들의 가슴 통증은 생리로 인한 경우가 가장 많습니다. 이러한 증상의 가장 큰 원인은 생리 기간 중 생기는 호르몬의 변화입니다.

 

생리 전에 에스트로겐과 프로게스테론이라는 호르몬이 많이 분비된다면, 일시적으로 가슴 통증이 생기기도 하는데요. 사람에 따라 느끼는 통증이 다를 수 있습니다. 또한 경우에 따라 생리 전 가슴 뭉침, 찌릿함, 가슴 커짐 등의 증상이 동반될 수 있는데요. 이런 것들도 호르몬 변화로 인해 생기는 것들이기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

그런데 과도한 스트레스, 카페인 섭취, 흡연, 비만과 같은 것들은 이 기간에 호르몬 분비를 늘려 통증을 더 유발할 수 있는데요. 만약 생리 전 가슴 통증이 있다면 스트레스 조절은 어렵더라도 기간 내 카페인 섭취를 중단하거나 평소 금연과 적절한 다이어트를 실천해 가슴 통증을 줄이는 것이 좋습니다.

 

 

기타 유방통

 

한편, 경우에 따라서는 유선염, 물혹, 약물 등 다양한 원인에 의해 가슴 통증이 생길 수 있는데요. 만약 다음에 해당하는 통증이 있다면 병원에 가보는 것이 좋습니다.

 

• 한 쪽 유방에서만 느껴지는 통증 • 일주일 이상 지속되는 통증 • 칼로 베거나 찌르는 듯하거나 통증, 불에 타는 듯한 통증 • 일상 생활에 지장이 있을 정도의 통증 • 생리주기와 관계없는 통증

 

 

오른쪽, 왼쪽 가슴 통증

 

이외에도 남녀 공통적으로 가슴 통증의 다양한 원인들이 있습니다. 이러한 내용들은 아래의 포스팅에 같이 적어놓았는데요. 특히 유방통이 아닌 흉통이 있는 분이라면 아래 포스팅에서 정말 자세하게 정리했기 때문에 같이 참조하시면 좋을 것 같습니다.